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昨日のダメージ?7km。でも、3日でハーフマラソン!
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22.09.25
走り始めたのは、夕飯の買い出しを済ませた後でした。15kmくらい行くか、それともサブ4ペースで6kmにするか。考えながら走り始めました。 1···
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